Juuri nyt, elokuusta marraskuulle, on parasta aikaa taimikonhoidolle ja varhaisperkaukselle. Kauhavalainen metsäinsinööri Arto Valkama oli toteuttamassa mielenkiintoista tutkimushanketta ennen eläkkeelle jäämistään. Metsäkeskuksen hankkeessa selvitettiin, millaiset vaikutukset metsän raivauksella raivaussahalla ja puuntaimien istutuksella on peruskuntoon.
Yleisurheiluvalmentajana tunnetun Valkaman mukaan raivauksessa sykkeet olivat noin kymmenen sykettä alle aerobisen kynnyksen. Se on juuri sitä tavoitetasoa, joka peruskuntoharjoittelussa pitäisi olla, että se kohottaisi hyvin kuntoa. Puuntaimien istutuksessa sykkeet olivat matalammat eli 30 alle kynnyksen vastaten kävelylenkkiä.
Raivaussahan käyttö yhdistää pitkäkestoisen aerobisen kestävyysharjoittelun ja toiminnallisen voimaharjoittelun. Koska syke pysyy koholla ilman rajuja sykehuippuja, työ kehittää sydän- ja verenkiertoelimistöä sekä parantaa elimistön rasvanpolttokykyä. Suuren lihasryhmäaktivaation ja maastossa liikkumisen vuoksi energiankulutus on suurta, jopa 600 kilokaloria tunnissa, mikä vastaa reipasta hölkkää tai padel-ottelua. Keskivartalon lihakset vahvistuvat, sillä syvät vatsa- ja selkälihakset sekä vinot vatsalihakset joutuvat jatkuvaan työhön tasapainottamaan liikettä. Lisäksi epätasaisessa pehmeässä maastossa, ojien ylityksissä ja kivikossa seassa kävely kehittää tehokkaasti reisi- ja pakaralihaksia sekä nilkkoja tukevia pikkulihaksia.
Kun lehtipuut raivataan kesän päätteeksi, niiden juuriston ravinteet ovat jo vähentyneet. Tämä ehkäisee vesoittumista eli lehtipuut eivät työnnä uutta vesakkoa yhtä aggressiivisesti kuin keväällä raivatut. Syksyllä myös taimet erottuvat hyvin ja syysviileällä työskentely on fyysisesti miellyttävämpää kuin kesähelteillä.
Miten raivaussahojen kauppa käy tällä hetkellä Lakeuden Koneen Kauhavan myymälässä?
–Raivaussahoja myydään tasaisesti ympäri vuoden, vastaa Pasi Ahvenniemi.
Taneli Passi toteaa, että moottorisahoissa oli myyntipiikki Hannes-myrskyn jälkeen, mutta raivaussahoille ja tarvikkeille riittää ostajia aina talveen saakka.
–Raivaussahan terillä on kysyntää yleensä lumen tuloon asti, Passi sanoo.
Pasi Ahvenniemi kertoo kuljettaneensa myymälästä jo monelle lappajärveläiselle tavaraa rautakaupan lopetettua paikkakunnalla. Tämän palvelun ansiosta Lappajärveltä ei tarvitse Kauhavalle ajaa jonkin pikkuasian kuten raivausterän tai kulmavaihderasvan vuoksi.
Tapani Tyynelä
