Lenkille lompsis – ”Kunto kohoaa yksilöllisesti, joten naapurin kanssa ei kehitystä kannata vertailla” 

Karoliina Joohs johdattelee juoksuharrastuksen pariin toukokuussa starttaavassa polkujuoksuryhmässä. Tällä hetkellä ilmoittautuneita on jo 14 henkilöä. –Kaikki halukkaat mahtuvat mukaan, lupaa Joohs.
Karoliina Joohs johdattelee juoksuharrastuksen pariin toukokuussa starttaavassa polkujuoksuryhmässä. Tällä hetkellä ilmoittautuneita on jo 14 henkilöä. –Kaikki halukkaat mahtuvat mukaan, lupaa Joohs.
Karoliina Joohs johdattelee juoksuharrastuksen pariin toukokuussa starttaavassa polkujuoksuryhmässä. Tällä hetkellä ilmoittautuneita on jo 14 henkilöä. –Kaikki halukkaat mahtuvat mukaan, lupaa Joohs.
Karoliina Joohs johdattelee juoksuharrastuksen pariin toukokuussa starttaavassa polkujuoksuryhmässä. Tällä hetkellä ilmoittautuneita on jo 14 henkilöä. –Kaikki halukkaat mahtuvat mukaan, lupaa Joohs.
KEVÄISET auringonsäteet houkuttelevat – suorastaan huutavat – kaivamaan lenkkarit naftaliinista. Mitä olisi hyvä ottaa huomioon, ettei alkava into lopahda muutamaan ensimmäiseen lenkkiin?   –Ihan ensimmäisenä kannattaa miettiä oma lähtötaso ja malttaa mielensä liikkumaan läht...

KEVÄISET auringonsäteet houkuttelevat – suorastaan huutavat – kaivamaan lenkkarit naftaliinista. Mitä olisi hyvä ottaa huomioon, ettei alkava into lopahda muutamaan ensimmäiseen lenkkiin?  

–Ihan ensimmäisenä kannattaa miettiä oma lähtötaso ja malttaa mielensä liikkumaan läht…

Tämä sisältö on tilaajille

Lue lisää

Muuta luettavaa

Jaa tämä juttu:

Facebook
X (Twitter)
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Sähköposti

Uutiset

Kirjaudu

Anna palautetta

Olemme uudistaneet nettisivumme, ja haluaisimme kovasti tietää mielipiteesi. Voit antaa tähän myös muuta palautetta, voit olla mukana kehittämässä sivuja eteenpäin. Halutessasi voit jättää yhteystietosi, jos haluat yhteydenottomme asiaan. Lämmin kiitos! Voit myös vastata nimettömänä.