Kunnantalon aula vilkastui jo hyvissä ajoin ennen hyvinvointipäivän alkua 18. elokuuta. Valtuustosalin esittelypöytien ääressä tutustuttiin tarjontaan ja kyseltiin tulevista tapahtumista ja palveluista.
Evijärven noin 700 eläkeläiselle oli tarjolla saman katon alla tietoa, toimintaa ja paikallisten toimijoiden esittelyä. Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue oli ensimmäistä kertaa mukana tapahtuman järjestämisessä.
Hyvinvointialueen koordinaattori Virpi Metsälä kertoi, että ikäihmisten hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen kuuluvat muun muassa 75-vuotiaiden hyvinvointipäivät. Evijärvellä kunta, hyvinvointialue ja Aijjoos päättivät kuitenkin kutsua mukaan kaikki eläkeläiset.
–Pienellä paikkakunnalla tällainen kaikille avoin päivä tuntui hyvältä ratkaisulta, Metsälä sanoi.
Pienillä teoilla on merkitystä
Kunnanjohtajan tervetulotoivotuksen jälkeen hyvinvointialueen Anu Yli-Isotalo puhui hyvän arjen rakennuspalikoista. Hänen viestinsä oli, ettei aina tarvita suurta elämäntaparemonttia.
Puhelun aikana voi kävellä ja pitkää istumista katkaista nousemalla välillä liikkeelle. Liikunta kohentaa mielialaa, tukee muistia ja auttaa säilyttämään voimaa ja tasapainoa. Tärkeitä ovat myös ravinto, uni ja sosiaaliset suhteet.
Yli-Isotalo kannusti kysymään neuvoa, jos oikean palvelun tai yhteyshenkilön löytäminen tuntui vaikealta.
Tarjolla tietoa ja tekemistä
Esittelypisteillä olivat mukana muun muassa Järviseudun Sydänyhdistys, Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistys, Härmän Kylpylä, SPR Evijärven osasto, Järvilakeuden kansalaisopisto ja Evijärven apteekki. Aijjoosin kehittämispäällikkö Marja-Liisa Nevala kertoi toiminnasta ja tulevista tapahtumista.
Järvilakeuden kansalaisopiston uutena rehtorina elokuussa aloittanut Marjo Salmenautio esittäytyi ja kannusti tutustumaan opiston kursseihin.
Välillä noustiin seisomaan ja tehtiin yhdessä monipuolisia, helposti sujuneita liikkeitä. Liikuntahetki konkretisoi päivän sanomaa: toimintakyvyn hyväksi pystyi tekemään paljon ilman erityisiä välineitä.
Kaija Koski piti päivää mielenkiintoisena.
–Tuli lisää tietoa siitä, mihin voi osallistua ja mennä, jos ei itse ole ollut niistä tietoinen.
Risto Rankinen yhtyi Kosken arvioon ja kiitteli asiantuntevia puhujia. Pienen miinuksen hän antoi kuuluvuudesta, sillä yläparvelle kaikki puheenvuorot eivät kuuluneet kunnolla.
Tarjolla oli kahvia, ja tilaisuus päättyi innokkaasti osallistuttuun arvontaan.
Päivän sanoma oli arkinen: hyvinvointia ei tarvitse etsiä kaukaa. Joskus riittää, että nousee tuolista, lähtee liikkeelle – tai pysähtyy juttelemaan toisen ihmisen kanssa.
Leevi Norrena
