PYSÄHDY tietoisesti. Tarkkaile hengitystäsi. Aisti, onko se pinnallista, tarkkaile pystytkö hengittämään syvään. Tämä neuvon Susanna Mäkinen haluaisi antaa ihan jokaiselle. Ainoastaan pysähtyessä kuulee kehon viestit.   –Mieleen on jäänyt opettajan neuvo: ”Jos on liian kiire, tee vielä hitaammin.” Tämä on ollut tärkeä opetus kalevalaista jäsenkorjausta tehdessä, hoitoakaan tehdessä ei parane kiirehtiä. Kehollamme on ihmeellinen viisaus pyrkiä … Jatka artikkelin Juurisyiden äärellä – Miksi ihmistä ei hoideta kokonaisvaltaisesti?  lukemista